Диета 90 дней раздельного питания

Татьяна Маринова
Спасибо за подробный ответ, сегодня у меня первый белковый день, не плохо пока- утром яблоко и кофе, грам 20 орехи грецкие, через 2 час захотела есть взяла 2 хлебца и авокадовую намазку (грамм 20-это авокадо чеснок и филадельфия сыр на блендере ), с кофе, обед холодец не жирный на курочке грамм 350 и горошек консервированный грамм 50, перекус мандарины маленькие 3 штуки, ужин холодец 150 гр и горошек, на ночь кефир 200 мл и корица и имбирь на терке.
Что здесь сделала не правильно???Подсказывайте