Подружкины посиделки

Морозик900 писал(а):

Я на весах сфоткаюсь...87 кг

Свет, мы эту тему уже обсуждали, тут еще рост ведь важен. У меня 1.6м и вес 72 кг, и грудь 0 размер, а живот, .опа и подобородок 5 размер.. И, главное, фитнесом занимаюсь в виде махания лопатой по 1-2 часа ежедневно, а вес тот же самый. Я в таком весе год и мне фигово, при моем постоянном 55.
Раньше мне очень хорошо помогли разгрузочные дни: один -два дня в неделю на кефире, утром сразу -1кг. А тут сопля одна на сиське висит, никак не оторвется. Но сегодня, увидев себя в очередной раз в зеркало с пузенью, решила начать опять разгрузочные дни, хотя бы раз в неделю.