Подружкины посиделки

ANGEL29 писал(а):

видела фотки, не верю

Я на весах сфоткаюсь...87 кг

ANGEL29 писал(а):

я видала твой вес, поэтому не верю

Ты еще не видела мой второй подбородок

Морозик900 писал(а):

Я на весах сфоткаюсь...87 кг

Свет, мы эту тему уже обсуждали, тут еще рост ведь важен. У меня 1.6м и вес 72 кг, и грудь 0 размер, а живот, .опа и подобородок 5 размер.. И, главное, фитнесом занимаюсь в виде махания лопатой по 1-2 часа ежедневно, а вес тот же самый. Я в таком весе год и мне фигово, при моем постоянном 55.
Раньше мне очень хорошо помогли разгрузочные дни: один -два дня в неделю на кефире, утром сразу -1кг. А тут сопля одна на сиське висит, никак не оторвется. Но сегодня, увидев себя в очередной раз в зеркало с пузенью, решила начать опять разгрузочные дни, хотя бы раз в неделю.

Во всей красе

yfnfif77 писал(а):

мне фигово

Тоже фигово, но после гармонотерапии (перед операцией 4 месяца пила) меня попёрло конкретно и вес не уходит, если приложить огромные усилия , сбрасывается кг 4, не больше, но быстро возвращаются. Может у кого советы есть по этому поводу.

Морозик900 писал(а):

Во всей красе

мы фигурами похожи

Морозик900 писал(а):

Я на весах сфоткаюсь...87 кг

ты высокая? я чуток поменьше

yfnfif77 писал(а):

Ты еще не видела мой второй подбородок

а мы мой

yfnfif77 писал(а):

Но сегодня, увидев себя в очередной раз в зеркало с пузенью, решила начать опять разгрузочные дни, хотя бы раз в неделю.

может вместе?

yfnfif77 писал(а):

Ну, чё будем замеры делать?

метры берём?

yfnfif77 писал(а):

Что натворили большие детки? напились спиртного?

сынок постарался, нет не спиртное...серьёзнёй...не хочу об этом((( а то разревусь опять

ANGEL29 писал(а):

ты высокая? я

170 см

ANGEL29 писал(а):

может вместе?

Вот бы и мне.

Морозик900 писал(а):

170 см

я метр с кепкой, как Наташка)) а вес почти как твой.эх тумбачка

Это на Рождество были на море, после шторма там куча палок, построили "Фигвам"...Полина сказала,что мы как профессиональные бомжи

Вот вам и подбородочки во всей красе

Морозик900 писал(а):

Во всей красе

Вот это я понимаю!!! Красавица))) умница))) рукодельница))) шикарная женщина!!! Светик, я тебя ЛЮ!!!

Морозик900 писал(а):

Это на Рождество были на море, после шторма там куча палок, построили "Фигвам"...Полина сказала,что мы как профессиональные бомжи

Профессиональные бомжи))) уписаться не встать))) Фотка - класс!!!

Island Girl писал(а):

Светик, я тебя ЛЮ!!!

Иечка, привеееет! И я тебя !

Морозик900 писал(а):

Иечка, привеееет! И я тебя

Посылаю тебе свой воздушный поцелуй)))

ANGEL29 писал(а):

Лень тащить тарелки свои.... они тут есть http://forum.say7.info/post5911738.html#5911738 и http://forum.say7.info/post5912103.html#5912103 и http://forum.say7.info/post5912396.html#5912396 и http://forum.say7.info/post5909853.html#5909853 вчера тортик мудрила

Света я в обмороке....как это так можно красиво соорудить торт?????? ну ты и мастерица!!!!! Признавайся что у тебя живут на чердаке помощники которые все это делают)))
Торт как из лучших кондитерских...

olga77pet писал(а):

Др ЛС отмечаем за столом...

Поздравляю ЛС с ДР!!!! Счастья, здоровья, хорошего настроения!!!

olga77pet писал(а):

для спаравки: торт наполеон - мой!!! продолжение следует- традиция..

Красотаааа!!!! Вкусно то как...обалдеть)))

olga77pet писал(а):

Смотрю на себя....убейте меня какая я щекасткя

Красотуленьки!!!
Ежик - прелесть))) Обожаю его)))

ANGEL29 писал(а):

Смотрю на себя....убейте меня какая я щекасткя блин а я пузатая куртка не застёгивается уже и жопастая

Морозик900 писал(а):

Не спорьте....я чемпион в этом виде спорта Самое большое пузо у меня!!!

Немного юмора для вас))) так как я давно уже высказала свое мнение по поводу женских фигур)))

Девочки, я спать. Завтра первый день в школу после каникул Всех целую Свит дримс

Доброе утро всем!!!
Свет, привет!!
Моя сына в прошлом годе чудила...не до седены, конечно (тттттттт) но было.
Свет, как ты все успеваешь? я убрала стряпалки на выходные.не успеваю...или выползаю с кухни

Смотрю-оды себе любимым все поют))))))
Я занимаюсь коррекцией тела..могу ответить на вопросы..
Работаю мо всеми методиками:массаж, обертывания, баночки (это особая тема), мезотерапия, нити.

Эт я.

Попраалялась после 3их родов..год худела..
Вернулась вроде...но после кесарева (оно последнее было) кожа подвисает) вердикт всех пластик.хирургов-иссекать..
Я не хочю.труселя подороже и повыше мне в помощь
Спорт я не люлю..но для здоровья занимаюсь.
Раз в неделю бассейн+йога +тренажерка в 2 недели.
Когда работаю много (а это в основном)-ем мало-некогда..
Вот и все...всегда привожу кг5 на себе с отдыха.
За пару недель скидываю.
В вс приехала-не взвешивалась...но хозяцка базы кормила на убой и так вкусно
Пойду сегодня в зал

Доброе утречко! Проснулась с мыслью - надо что-то делать! Пойду взвешусь! Решено, худею....девочки поддержите.

ната абакан писал(а):

Я занимаюсь коррекцией тела..могу ответить на вопросы..

Вот меня как-то скорректировать надо

ната абакан писал(а):

Попраалялась после 3их родов..год худела..

Я после 4-х родов вернулась на 58....а потом уже понесло

ната абакан писал(а):

+йога

Вот этим стоит заняться....муж давно меня к этому подталкивает.

ната абакан писал(а):

Пойду сегодня в зал

А мне врачи сказали -в зал нельзя...

Я на рынок, за здоровой пищей!!!

Света.
Почему в зал нельзя?
Я за свою практику не встретила противопоказаний.
Только надо , чтоб граммотно программу составили.
И график мудрый-а не от балды...чего хочю-то делаю и когда хочю..
У меня в пациентах и кардиобольные и онко...и 150 кг..много чего..
У всех своя нагрузка..и только польза.но априори рассматриваем вопрос заниматься для здоровья.
+питание+массаж.
Это прям в сложных случаях.

Свет, сколько лялек в итоге получилось?

Доброе утро красавицы.
ната абакан
Замечательно выглядишь, как девочка Красивая семья, дац бог вам счастье.

Светк я сегодня тоже встала на весы и о боги.... спрятала их подальшена ужин сегодня точно творожок будет

Я что то немного приболела, самочувствие такое как будто по мне танк проехал.