Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 15)

всем огромный привет! как нас тут много!!!!
я за праздники совсем не набрала, но тут неприятные причины.
С меню вот как-то даже не знаю, т.к. питаюсь, вроде системно, но учитывая, что нет аппетита, часто пропускаю приёмы пищи..
Со вчера неделя вегетарианства.

завтрак 7.00: кофе, 4 кусочка хлеба- намазала "Remolade", кусочки свеж. огурца, листья салата, сыр

обед 13.30: гречка, сваренная на воде; грибы, тушённые на сухой сковороде до готовности, добавлю ещё лучка

ужин 17.30: зелень, которую можно; гречка

как взвешусь правильно, сделаю линеечку. Цель к 20 марту... где-то кг так 8 надо.