Подружкины посиделки

Девочки, делюсь секретным упражнением, способствующим похудению:
Лечь на пол на спину, под поясницу подложить валик 10 см толщиной, руки над головой и соединить кончики пальцев, на ногах соединить большие пальцы, ничего напрягать не надо просто так лежать ровно 5 мин.