Диета 90 дней раздельного питания

Приветик! Всем хорошего дня и хорошеньких отвесов.

Первый круг прошла -800 гр., но это не просто вода, до этого разгрузочные были и я что то простыла отекают ноги хоть и пью мочегонное. Если бы ушла вода, ноги бы не отекают

Сегодня белковый день будет запеченная грудка с салатиком свежим и на ужин только пол порции, а на завтрак яблоко .