Диета 90 дней раздельного питания

Всем приветики!!!

ОлькаСолнцева писал(а):

Яблока мне и одного хватает, два уже будет очень много

Ой, какой ты герой, Оля!!! Для меня - это просто геройство Мне ну никак не хватает одного яблока И вообще ничего одного - яблока, мандаринки, даже банана Обжора я, да? Ну хотя бы 2 надо, чтоб не мучиться... А то ж сразу начну к булкам принюхиваться по дороге на работу.... А они ж заразы пааахууучиииееее

ОлькаСолнцева писал(а):

ничего страшного в углеводный день если без пиццы и печенек обошлась кусочком черного хлеба и салатиком на ужин, побоялась что в начале недели будет витаминный день выдержать, но нормально так не сказала бы что голодно, главное больше пить воды и чаю

Конечно пиццу не обязательно, раз тебе не голодно с кусочком черного хлеба и салатиком, ну и отлично!!! А в витаминный, да хорошо если пилучается обмануть организм водичкой, чаями, кофеями....

irina-s писал(а):

просто не хочу быть толстой.

Ну, и отличный мотив! У меня тоже такой имеется!!! Штаны моя подруга НЕ получила Дык я пошла и с горя прикупила себе одно платье Цвет, говорят, сейчас модный - горчичный.....И выходит где-то около 15Е - ничего так цена, нормальная...Оно короткое, к высоким сапогам как раз....Иначе мне почти не с чем носить эти сапоги, а так...

irina-s писал(а):

Спасибо, Таня и тебе хорошо провести время в Болгарии.

Гелинака писал(а):

таня хорошо отдохнуть

Спасибочки, девочки!!! А я вот провинилась Вчера поздно вечером прилетела, встретили меня.....я отказалась так поздно по гостям и по ресторанам шляться....отвезли меня домой уставшую и голодную.... А дома естесссснно хоть шаром покати.....ну вААбще ничегошеньки Только в выключенном холодильнике торчало одно забытое сыном и чуток присохшее пирожное типа "Наполеон" С капучинкой....влезло...Зараза!!! Надеялась, что застрянет И утром опять проснулась голодная как собакевич Пошла в магазин, культурно купила яблоки на завтрак, куриную грудку на обед, черный-причерный ржанной хлеб, овощи, творожок (тут он вообще такой сухой, что слов нет.......наверное весь жир высосали, чтобы отдельно продать ), кефир к творогу для ужина....Ну и на завтра взяла еще и на завтрак грейпфруту.....Но и бегала сегодня целый день как лошадь, задачек-то полно.....надеюсь, что хоть часть каллорий от пироженки ушло Здесь мокрый снег под ногами....две пары сапог намочила, поменяла, потом надоело, одела кроссовки и побежала дальше

Гелинака писал(а):

главное не унывать

[quote="irina-s"]А, забыла написать, что начинаю с веса 70,9. [/quote Ты начинаешь???? Я тебя ЛЮБЛЮ!!!!! Я с тобой!!!! С вами!!! Вот вернусь - и буду!!!