Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 15)

Доброе утро!
У меня КД.. Вчера плюсанула. Сегодня даже на весы не встаю.
кофе с молоком,зефир, бутер с сыром.
Гречка с отварной грудкой. Яблоко, апельсин. Чай с лимоном. Чернослив 6штук
Творог 5% подсоленный с йогуртом 4%. Апельсин. Чай зеленый
Всем отвесов