Худелки- Трынделки «В поисках стройности!» часть 2

Ляночка08 писал(а):

я все же своих в 22.00 стараюсь уложить. и то -если Темка в садик ходит-он там же спит днем- то еще может с пол часа ногами дрыгать -спать не хочет... как -то так...

Свет,может дневной сон убрать? Наша встаёт в 7.Устаёт к 7 вечера и прям с ного валится.Днем не спит.Вот в каникулы ложилась попозже,так и вставала так же.детям около 12 часов ночного сна надо.Они не высыпаются,думаю Конечно это нелегко наверное осуществить из за того,что вы в одной комнате же?может попробовать как то