От нормы к идеалу... Или как убрать последние килограммы???

ЛЛолик писал(а):

седня у мужа ДР

Мужа с прошедшим !!!

Медея писал(а):

У меня сегодня такое меню

ЛЛолик писал(а):

Отличное меню!

А хотите мое меню Я решила позаписывать, что я съедаю за день, выпитую жидкость особо не записывала, только еду Итак, с утра поела немного кашки с бананом, затем попила чайку с сушками (сушки маленькие, для Стеши, но все же), на обед ела вареники с творогом и клубникой, чуть позже еще попила чаю с сушками, далее настало время перекусов - съела банан, яблоко и пожевала немного свежей капусты, на ужин было картофельное пюре с мясной запеканкой и свежим луком, не наелась, голод чувствовался, поэтому покушала еще немного пюре, но уже с сосиской. Было около 7 вечера. Муж попросил котлетки на пару, сделала в мультиварке, в процессе готовки съела пару яблок, а потом, когда котлетки были готовы, и пару котлеток с хлебом приговорила. И тут наконец-то моя душенька стала спокойна Это кошмар У меня, наверное, разбит желудок, раз в него столько лезет и я только потом чувствую насыщение