Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 15)

YNet писал(а):

. А еще очень тяжело без сладкого, я как стала кормить грудью столько его ем жуть просто, я вообще по жизни не сладкоежка, больше мясо уважаю.

Чёто я не совсем тут поняла ты не сладкоежка но ешь много сладкого, но тебе без него тяжело???? Ты отказалась от сладкого? Но ты ж его не любишь почему тебе тяжко без него, если ты его много ешь, совсем нечё не поняла

YNet писал(а):

р) на 1ст л масла обжарила м

Обжаривать нельзя, только пассировать. В 1 столовой ложке три чайной, на сколько порций готовился борщ?

YNet писал(а):

(фарш, лук, капуста) на 1 ч.л. масла

Ты на один раз или на несколько готовила? Нам можно всего 1 ч.л жиров

YNet писал(а):

Ужинать стараюсь до 18,00, но бывает и чуть запаздываю.

Надо каждый раз указывать, а то ведь всех не запомнишь

YNet писал(а):

Сегодня ответсик - 100 гр

YNet писал(а):

У: Творог 200 гр, мандарин 2 шт, апельсин

Тут бы можно творога увеличить до минимальной порции, завтрак выглядит сытнее