Любарай

Любава
62 года
Тюменская область
Лен, привет! когда я строго сидела на стаканчиках , прям только строго по часам кушала... бывало и - 1кг, мне кажется это нормально 350 за сутки.

Я вот например за праздники добавила 3 кг

, с этой недели начала строго следить за питанием так эти 3 кг я думаю быстро сгоню....

Удачи тебе и не переживай!