Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 15)

Лора, сметанки было не больше, чем можно. Я на всех готовила, порций 5-6, вышло. А сметаны ложки 1,5 столовых, да и водой ещё разбавила. А завтрак был не более 300, картофеля две ложки столовых, бутеры маленькие, грамм 50, сосиска грамм 50.