Диета 90 дней раздельного питания

irina-s писал(а):

А чО, если бы не взвешалась, не плюсанула бы?

Ну...не знаю.... Хоть бы настроение себе не портила...

irina-s писал(а):

У меня сегодня -400

Молодец, подруга!!! Хорошо движешься!!!

irina-s писал(а):

Нужно держаться как то

ОлькаСолнцева писал(а):

Для худеющих у нас тут чересчур много еды и вкуснятинки

Точно! Надо бы по-меньше о еде думать, а мы....Ну, потому-то мы и здесь.....те кто не думает о еде....им наверное легче фигурки поддерживать...

ОлькаСолнцева писал(а):

утром радость на весах -600 гр

Конечно радость!!! Хороший отвес!!!

ОлькаСолнцева писал(а):

и настроение хорошее

ОлькаСолнцева писал(а):

интересно еще и в углеводный можно только с черным хлебом? Так пойдет?

Конечно можно. Они же дают примерный расклад, примерное меню и советуют уменьшить жир, сахар и калории Черный - диетичнее.

ОлькаСолнцева писал(а):

Правда я еще сахар убрала, чай пустой пью

Сахар можно только в углеводный

Вы очень меня обрадовали, девочки!!! Своими минусиками!!! Борьба продолжается, так держать!!!