Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 15)

Доброе воскресное утро!
Сегодня + 400. Не удивительно.
Вчера у меня случился приступ золушкизма, и самое обидное что это не лечится . Я так вчера упахалась, что спать ночью не могла. И пообедать смогла только около 4, и ужина не было, в пол 8 выпила кефира и всё. Знаю что плохо, и сама себя ругаю. Хоть одно хорошо, и весь дом и пол кухни сияют
Постараюсь сегодня притормозить.

8.30 з. сендвичи (хлеб, майо, колбаса, помидоры, жар. Яйцо, сыр) , хлеб, масло, мёд, (всё 300 гр) кофе
13.30. о. запеку рыбу в духовке и овощи к ней (цукини, лук, морковка)
17.30. у. салат, тот что вчера не сделала), только сегодня без бокала вина, завтра на работу.
постараюсь найти силы на Джилл и йогу

не могу удержаться, похвастаюсь)
я 2 года "ходила кругами" около мультиварки, а вчера заказала
придёт на неделе.