Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 15)

sven785 писал(а):

З. 9.30 греча с жареной котлетой, кефир

а где любимые бутерброды, которые на ночь едим?
помню еще такие моменты у меня были, так хочется сожрать чего-то часиков в 8-9 вечера, я беру, готовлю, теже бутеры или другое что, красиво выкладываю в тарелку и заворачиваю пленкой и убираю на завтрак. в половине случаев я воротила утром от этого нос! но чаще конечно кушала с удовольствием