Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 15)

Доброе утро всем!
И запоздалое поздравление всем Танечкам! Пусть у вас всё будет хорошо и стройненько!

Сегодня - 100.
Но я не обольщаюсь, помню ваши высказывания что "нагнать" может и не сразу Поэтому завтра на спорте за двоих.
Вчера было и весело. Отдельно мясо к сожалению не было. Но было хотя бы не жирно. Я попробовала всего понемногу, чтобы хозяйка не огорчалась.

Сегодня
6.30 з каша овсяная на молоке и ложка мёда 250 и последний пирожок, кофе.
13.30 о. куплю зеленый салат с запеч. кур. грудкой (приготовленного ничего нет )
17.45 у. 250 творог, запеч. яблоко, чернослив

Всем удачного дня!