Диета 90 дней раздельного питания

Ларис, мы одновременно написали Я нажала "enter" и тогда евидела, что и ты писала

lisa2014 писал(а):

и кусок шоколадки😋 я ее 2 дня ждала, ребенок ел позовчера, я чуть слюной не захлебнулось, но отложила себе до углеводного дня вытерпела, главное настрой

Ох, бедная...

lisa2014 писал(а):

в начале пути весила 86 кг, сегодня с утра 83.5

Радость!!! Это 2,500 Очень радуюсь всем минусикам!!! Это показывает, что диета работает.....ну и остается только ее соблюдать...

lisa2014 писал(а):

вечером к подруге в гости пойду - в этом году еще не виделись, будем китайский Новый год встречать, чувствую нарушать придется, но я с собой на угощение взяла фруктов, овощей и сухофруктов к чаю

И я так ходила в гости, когда первый раз на диете была Возьми еще и орешки, чтоб мало не показалось А перед гостями - поешь дома "можностей" и "вкусностей", чтоб не голодной в гости ходить...и не набрасываться на "неможности" Держись!