Диета 90 дней раздельного питания

Я тоже с телефона пишу, очень неудобно цитаты писать, но всех читаю и за всех переживаю . Просто не люблю за компьютером сидеть.

Сегодня опять отвесик и на весах цифра 98.8 , углеводный день будет такой на завтрак дочка йогурт принесла и фрукты ухаживает за мамой не смогла отказаться на обед будут вареники а на ужин салат овощной и кусочек шоколадки припасла. Вареники будут потому что болит живот и не хочется себе готовить, а я на них давно облизываюсь , мои просят блинов, я их напеку а сама ни ни, люблю смотреть когда мои вкусняшку лопают. Вчера им боченки делала с куриным филе, грибами и сыром а сама не ела

Надо держать себя в ежевых рукавицах, а нарушать и не хочется , а бросать тем более

Девчата а что у вас со спортом??? Он все равно должен быть!!! Но на него силы воли не хватает, да и времени тоже. В прошлый раз я в декрете была и каждый день была тренировка, не большая но мне доставляла удовольствие