Диета 90 дней раздельного питания

Доброе утро всем
У меня отвесик за вчера -400гр, вечером понервничала , в качестве еды на пользу сказалось- аппетита не было, хотя наоборот бывает кушать хочется.
Сегодня фруктовый- съела мандарин и грушу с кофе,
на обед салатик и орешки
на ужин гости что буду есть не знаю

ОлькаСолнцева писал(а):

Сегодня опять отвесик и на весах цифра 98.8

Поздравляю, уже меньше 99 и это+

ОлькаСолнцева писал(а):

Девчата а что у вас со спортом???

У меня мало, только бассейн по воскресеньям