Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 15)

Озидея

Озидея писал(а):

Внутренний диалог похлеще чем в любом триллере

как знакомо

Озидея писал(а):

Гречка с апельсинами

вот не вяжется у меня гречка с фруктами, рис ещё куда ни шло, а вот гречка...надо попробовать во "внутреннем диалоге" проявить твёрдость в пользу гречки. А то творог на ужин это конечно хорошо, но нужно бы не переборщить, чтоб не отвернуло.

Любашка13

Любашка13 писал(а):

2 недели без нарушений, а сегодня +400гр

Любашка13 писал(а):

Озидея писал(а)Или лишние готовятся к старту и тянут с собой новые граммы

пусть это действительно лишние готовятся к старту

а я определилась с обедом
нашла неплохой рецепт зразы с гречкой и грибами, к ним брюс.капусту в апельсин. соусе. И сварю супчик на косточках с овощами (но его больше для мужа, как он выражается "кишки попарить" )

Можно я немножко поплакаюсь...
У меня сейчас какой то период в связи с похудением...Каждый день ломаю голову что бы приготовить что бы и семья наелась и мне можно было бы. Такое чувство что я совершенно не умею готовить, хотя это совсем не так, учитывая почти серебрянный стаж семейной жизни. Какое то прямо разочарование собой...