Диета 90 дней раздельного питания

irina-s писал(а):

ну если только мноооооого хлеба съесть.

Стараюсь не злоупотреблять

irina-s писал(а):

Вегетарианские тефтельки из чечевицы

Ой, Ир я почитааалааа...как интересно!!! Не надо чечевицу варить! Обязательно попробую. Звучит очень хорошо И выглядят твои тефтельки - прелесть
Спасибо тебе большое за подсказку!

lisa2014 писал(а):

Да, с гостями на диету не сядешь😅, ух понарушала,

Да уж...У меня такой целый декабрь был То мы - в гости, то к нам - гости

lisa2014 писал(а):

но чувствую вроде не прибавлю

Значит так оно и будет Сжимаю кулачки! Но обычно мы сами и чувствуем все еще с вечера.

lisa2014 писал(а):

в белковый день проще, приготовлю мясо с грибами и картошку на гарнир, сама без гарнира поем

И не обьясняй им ничего. Я когда скажу - начинают меня учить, что вот мол, от картошки не поправляются, да от мяса ничего тебе не будет...и один кусочет торта - это совсем ничего, не вредно... Поэтому уже стараюсь ничего не говорить, а просто - поела и все тут Близкие друзья поймут, а вот просто знакомые...