Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 15)

Lelya25 писал(а):

Прочитала про борщ и очень захотелось,но смутило то,что вроде фасоль кладут. А разве можно бобовые с мясом мешать? Если варить с мясом,то можно положить фасоль красную и сколько?

Приветик! Борщ варю редко на бульоне, тогда там картошки и фасоли нет, но плавает мяско. В основном супы готовлю на воде, т.к. постные среда и пятница. Мне так удобнее. Борщ постный с фасолью, просто умопомрачительно вкусный, главное, чтобы густой был. Детишкам только отдельно супчики делаю куриные, с картошками, крупами и вермишельками, они их любят!
Сегодня героически держусь, вчера напекла пирожков с картохой и с горохом.
Неделя утренних тренировок подходит к концу, мышцы уже не болят. И 20 минут - не напряжно. Но вес ползет не в том направлении. Успокаиваю себя, что мускулы растут.