Диета 90 дней раздельного питания

Татьяна-66 писал(а):

Меня только завтрак смущает, а обед и ужин нормальные.

Таня, а если тебе твой кусочек хлеба перенести на завтрак, раз ты в обед без хлеба наедаешься.

Татьяна-66 писал(а):

А салат овощной на обед и ужин можно чем-то заправлять?

Можно немного.

лиса2014 писал(а):

за 2 дня - 700 получается) - я довольна.

Супер!

лиса2014 писал(а):

И еще я кофе с бананом освоила

Татьяна Маринова писал(а):

Вес -тот же 70,600- и я тоже пока довольна

У меня -100 г, не хочет меня опять 7 покидать.

Татьяна Маринова писал(а):

Как то надо еще научиться в витаминный больше воды пить - так, мне кажется, будет лучше результат А с водой у меня туго - не влазит

Таня, может тебе попробовать смузи водой разбавлять?

Татьяна-66 писал(а):

в крахмальный день можно консервированную фасоль, она без томата и добавок,

Можно, Танюша.

Татьяна-66 писал(а):

А масло растительное для тушения овощей можно использовать?

Тоже можно в минимальном количестве

Всем приветик!