Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 15)

Всем приветуль!
Чегой-то зима в этот раз уже утомила, сегодня опять снег валит. Вчера планировала творогом ужинать, но так зябко было, полезла стейки себе греть и ногу куриную.
Сегодня:
9-00 2 бутера с копч.колб., большой кус медовника, йогурт фруктовый (еще туда чиа насыпала)
12-00 рис, запеч. с шампиньонами 2 кур.бедра
18-00 творог с чем-нибудь.