Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 15)

Меню на завтра.
10:00 Яичница из 2х яиц с сосиской и чай с луковым крекером
14:00 2 стейка с ладонь на сухой сковороде, салат из свежей капусты приерно 2 ст.ложки с чл масла
15:30 творог 180 гр и яблочное пюре 50 гр.