Диета 90 дней раздельного питания

Девочки, рассказываю как прошел первый день.
Питалась как и планировала. До обеда дожила нормально, перекусила одним яблоком, хотя с перепугу перед работой купила бананов. Обед и ужин тоже без нарушений. На обед добавила половинку булочки ржано-пшеничной со злаками, это примерно 20 гр., но могла спокойно и без булочки обойтись.
Всё шло хорошо, но у сотрудницы родился недавно внук и она сегодня угощала шампанским, неудобно было отказать и выпила стаканчик. В общем, накосячила в первый же день!
На завтра потушу капусту с грибами и добавлю фасоль из банки - это на обед и ужин, плюс пару редисок и сладкий перчик. На завтрак и перекусы есть у меня яблоки и бананы, посмотрю утром чего душа попросит.