Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 15)
Любашка13
Любовь
54 года
Волгоградская область
| DOHTERULIA писал(а): |
| А в рабочие сутки - 4 раза и со временем не всегда в попад будет |
Это выдержки с 1 страницы. Вопросы-ответы.
3. Сок, газировка - это перекус!
22. Я работаю в ночную смену, мне система не подходит?
Если работаете в ночную смену, Катя советует завтракать по приходу с работы и ложиться спать. А дальше, по возможности, придерживаться привычного режима, то есть пообедать и поужинать в ваше обычное время.
01 Фев 2017 16:49