Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 15)

Всем приветик!!!

Сегодня на завтрак: уха из форели, бутерброд, 3 печенюхи и конфетка.
Обед: греча150, печень куриная ( потушила с луком, добавила сметанки, по норме) 150, мандарин.
Ужин: прям не знаю, курица есть отварная с бульоном, если в магазин сбегают, то творог с овощами и зеленью.

С весами я так и не смирилась, похоже, завтра поеду поменяю, как ни крути, сдаётся мне, врут они.