Диета 90 дней раздельного питания

irina-s писал(а):

А крахмальный пропускаешь?

Ой, Ир, а я и в самом деле запуталась Спасибочки!!!! Я с горя, что у меня плюсик, почему-то забыла о крахмальном
Ну да, крахмальный же у меня! Бум гречку-картошку

irina-s писал(а):

Танюш, сделай просто белковый и Фсе.

Ну вот, правильно. А завтра вместо углеводного сделаю белковый ...и будет меньше калорий Или может я о завтрашнем дне переживала и наложила его на сегодня Запуталась, короче Как хорошо, когда есть кому подумать вместо тебя

irina-s писал(а):

У меня 69,5 сегодня,

Отлично!