Диета 90 дней раздельного питания

Добрый вечер всем
У меня после вчерашнего крахмального еще -300 грамм итого: 81800
А сегодня смешанный день вместо углеводного получился.
Ходили на бизнес обед в ресторан:
ели салат из капусты белой, красной и морской + ветчины немного,
на второе тушеные овощи + немного мяса + картошки,
вкусно , но не по диете
Десерт - кусок торта домой забрала - на ужин углеводный))
Посмотрю на вес завтра утром.
А завтра витаминный день - и гости на ужин.
Но я уже придумала - днем буду фрукты есть , а на ужин салат овощной приготовлю,ну и гостям второе мясное - а сама салат поем на ужин, а мясное на следующий белковый день.
Вот такой расклад
Всем хороших выходных