Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 15)

День добрый!
Пока до лептопа добралась уже и день наступил)
На весах покой, и ладно глевное что нет привеса

Лора-а

Лора-а писал(а):

Schnaterinchen писал(а): На ужин, вспомнив слова Лоры, сварила себе яйца. 4 сьела до насыщения И как? Не голодная? Без последствей обошлось

знаешь Ларис, голодной не была, но какая то тяжесть была, такое чувство как желудок встал. Поэтому то и без последствий) Вместо бокальчика красного и сыра были капельки Иберогаст Наверное варёные яйца вечером не моё, хотя я их и люблю.

Продолжаю осваивать мультю. Сегодня на ночь поставила холодец на томление.
Сейчас разбирала. Для меня необычно, после 8 часов "Томления" мясо не разваливается а довольно таки плотное. И буду дальше пробовать, надо брать меньше мяса. Ну и закваска пришла в пятницу , хлебушек уже стоит, расстаивается

Еда сегодня
9.30 з. оладушки со сметаной, сгущёнкой, вареньем не взвешивала, но штук 6 сьела и кофе
14.00 о. курица в духовке и овощной салат (сделаю наверное метёлку)300г
18.00 у. или творог или холодец, как карта ляжет