Диета 90 дней раздельного питания

Татьяна Маринова писал(а):

Интересно У меня обычно обратно - после углеводного "+++" - не умею себя в руках держать при виде разрешонных сладостей

Да, так логичнее, но у меня в углеводный был вкусный обед с нарушалками,
а на ужин чай с пирожинкой, все таки съесть мало на ужин - это +, помогает уходить лишним граммам,
а вчера наоборот на ужин была куча салата - но я рада хоть + , но небольшой))

Татьяна Маринова писал(а):

е умею себя в руках держать при виде разрешонных сладостей

Я теперь , если что-то вкусное в другие дни - откладываю себе на углеводный - и съедаю с удовольствием.
А с чаем я стала есть финики, изюм, сухофрукты - это же вроде можно
И еще вопрос, кто-нибудь день на воде продержался? в 29 день, чувствую он приближается, но слабо представляю целый день только воду