Диета 90 дней раздельного питания

lisa2014 писал(а):

еще вопрос, кто-нибудь день на воде продержался?

lisa2014 писал(а):

29 день, чувствую он приближается, но слабо представляю целый день только воду

lisa2014 писал(а):

на воду я пока никак не настроена

Девочки, у меня были в первой диете "водные" дни. Надо сказать, что прошли они на удивление легко, даже легче, чем "витаминные". Настраиваешься предварительно, что в этот день нельзя ничего кроме воды....и аппетит каким-то образом уменьшается Но пила я не только воду - а и чаи-кофе тоже. Уже не помню, что там написано в правилах...Естественно без всякаких сахара-молока и тем подобных....Просто так сказать еще одну, но уже "цветную" воду и с ароматом... Не так страшно, как звучит. Но зато отвес после такого дня

lisa2014 писал(а):

Я теперь , если что-то вкусное в другие дни - откладываю себе на углеводный - и съедаю с удовольствием.

Хорошо придумала!

Татьяна-66 писал(а):

Вчера на обед ела свинину с пюре из цветной капусты, на ужин омлет с шампиньонами.

Вкуусноо, Танюш

Татьяна-66 писал(а):

Завтра самый вкусный день - на обед макарошки с

А я белковый оч. уважаю