Диета 90 дней раздельного питания

Привет!

lisa2014 писал(а):

Не успеваю с'есть все, что хочу, а хочется и рыбы и мяса и творога и молока))

irina-s писал(а):

С конфетами у меня меньше проблем, потому что мало какие люблю, а те которые люблю стараюсь дома не держать. Но все равно ты моя сестра - двоюродная..

Ага, мы с тобой одной крови Похудеть-то похудеем, но сколько же времени и нервов

irina-s писал(а):

и мы пошли в монгольский, но там почти то же самое что и в китайском, только выбора намного больше было и дороже.

Здесь тоже есть монгольский. Есть вывеска - 15Е, наверное то, о чем ты говоришь. Но мы пока туда еще не заходили.

lisa2014 писал(а):

4 кг в весе внешне вроде бы не заметно, но ремешок на брючках уже на две дырки ближе застегивается, и животик поменьше стал

Это тебе так кажется, что не заметно Раз талия стала Уже, а животик поменьше - значит заметно и очень хорошо!

ОлькаСолнцева писал(а):

у меня сегодня первый водный день, держусь, еще не обед даже но кушать хочется.

Сжимаю кулачки, чтобы у тебя все получилось!

ОлькаСолнцева писал(а):

Много воды пью и в туалет бегаю, сейчас чаек без ничего пью.

Бегаешь, потому что соли нету - вот вода и выходит. Входит - выходит. Так и должно быть. Такой же эффект должен быть и в витаминный - и там не должно быть соли, если все правильно делать. Орешки тоже должны быть сырые и без соли

ОлькаСолнцева писал(а):

Надеюсь отвесик будет хороший

У меня сегодня крахмальный. На завтрак - кофе и смузька с бананом, ягодками, льном и водой. На обед будет фасоль с куском хлеба. После вчерашнего дня я плюсанула Непонятно почему - вроде бы и не нарушала особо Но мне не привыкать, поэтому продолжаю дальше и постараюсь быть строже с менюшками