Диета 90 дней раздельного питания

irina-s писал(а):

Если каждых 30 дней будет по 4-5 кг уходить, то результат будет очень даже неплохим.

Оно так и уходит, даже с нарушениями и без спорта. Ну завтра думаюбудет 96, тогда будет 6 кг ровно за 30 дней.💪
Вот только у меня цель к 8 Марту весить 90 даже не знаю получиться ли, но я стараюсь. Если получится куплю себе велотренажер, присмотрела Торнео компакт он складывает и не большой и симпатичный. Стимул у меня такой, да и очень нужный в нашем деле, тем более у меня борьба надолго, планируем маленького и потом все равно будет что скинуть. Что то я разболталась, наверное с голоду 😋😋😋хотя не сказала бы что очень сложно, как первый фруктовый примерно .
А если к 8 марта получиться, то буду к дню рождения это май стремиться к 80, но пока кажется так далековато 😨😨😨