Диета Дюкан. Часть 5

Рубиночка писал(а):

Таня, как тебе диета Ковалькова? Как результат?

Давноооо это было)))
2007 год. искала способ привести свое тело в порядок. Краткосрочные диеты отметала сразу. Попробовала Протасовку, там 4 недели, результат -4кг., а дальше что делать непонятно. Прочитала про Ковалькова, прикинула на себя - вроде подходит. Зашла на форум тогдашний и зависла.... в то время там компания такая была классная!!! Мощная поддержка моральная. Даже "соревнования" между группами устраивали. Было реально интересно с единомышленниками. Ну и мотивация у меня была сильна. За полгода -19кг. в итоге. Я так себе нравилась тогда))
Ну а потом как у большинства история - стоит только немного расслабиться и здравствуй лишний вес. И вот я здесь, и уже не в первый раз.