Диета 90 дней раздельного питания

Приветик всем худеющим!

Татьяна-66 писал(а):

После вчерашнего углеводного сегодня вес 66,9

Татьяна-66 писал(а):

У меня бананы и яблоки. Ещё есть грепфрут и гранат и ягоды в заморозке. На завтрак льняная каша с бананом Ещё купила капусту цветную и броколи, будет мне пюрешка на обед.

Все вкусности! А я еще купила миндаль такой нарезанный - он почищенный и тонкими пластинками резаный - дла выпечки. Идееееалееен для витаминного Соли нету, жевать не трудно

lisa2014 писал(а):

все суши не любят, вы наверное вкусных не ели

Возможно. Я давно ела - не понравилось...не повторяла....

lisa2014 писал(а):

Сегодня у нас морозяка -32; день

Ну и мороз Наверное и снега полно?

Татьяна-66 писал(а):

В витаминный день можно пару шампиньонов???

Я тоже думаю, что можно.

irina-s писал(а):

Я с утречка кое как удержалась, чтобы не завтракать нормально.

irina-s писал(а):

муж свежие булочки привез, кофе сварил, свечку зажег...

На тебя атака с самого утра? На меня вечером будет - еще не 100% но вероятно прийдут гости на креветки
НО

irina-s писал(а):

мне стыдно будет... все же договорились.

На звтрак - смузька с бананом, ягодами, киви и льном+кофе

irina-s писал(а):

Вес у меня 71,1, но я не соблюдала.

У меня сегодня опять 71,100 - одинаковый у нас, Ир. Может завтра "-" будет?

Татьяна-66 писал(а):

есть грепфрут и гранат и ягоды

А вот о гранатах я совсем забыла - спасибо Тане, что напомнила. Надо поискать - прикупить
Хорошего дня всем и минусиков!!!