Диета 90 дней раздельного питания

irina-s

irina


deutschland
Татьяна Маринова писал(а):
А я еще купила миндаль такой нарезанный - он почищенный и тонкими пластинками резаный - дла выпечки.

У меня всегда такой дома есть Wink - именно для выпечки. good2 nyam2
Татьяна Маринова писал(а):
На меня вечером будет - еще не 100% но вероятно прийдут гости на креветки

Ух, ты, girl_claping а мне можно на креветки? Wink girl_haha Обожаю их. nyam2 nyam2 nyam2
А как готовишь их, Танюш?
Татьяна Маринова писал(а):
На звтрак - смузька с бананом, ягодами, киви и льном+кофе

Вкусно. nyam2 nyam2 nyam2
Я на завтрак ела яблоко и грушу, нарезанные салатиком и посыпала щепоткой семьян льна. nyam2
Обед: Салат из салатных листочков (вроде латук называется), огурец и черри помидорки. nyam2
И смузи из 1 манго, 2 апельсинов, 1 ч.л семян чиа, 1 ст.л. овсяных отрубей (их вообще то нельзя), воды и стевиии. wacko1 nyam2 nyam2 nyam2 nyam2 nyam2
Татьяна Маринова писал(а):
У меня сегодня опять 71,100 - одинаковый у нас, Ир. Может завтра "-" будет?

friends Может будет завтра. unknown Но последний раз у меня всего -200 г было. Embarassed
Посмотрим. Wink Drinks or Beer
Татьяна Маринова писал(а):
А вот о гранатах я совсем забыла

Я их как то не очень, Embarassed хотя знаю, что полезные. good2

 
11 Фев 2017 18:51

Страница 162 из 184