Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 15)

Давайте так

Сейчас я скопирую текст, начнём тогда со среды, доесть то надо что уже дома есть)
И если кто хочет, пусть просто присоединяется.
Я буду дублировать каждый день меню с рецептами