Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 15)

Лора-а писал(а):

не морковку грызть например в обед

Ларис, а чем плоха морковь?
Как доктор, могу ответственно заявить, что съедая одну сырую морковь в день - большая польза организму!!! И полезно, и системно, и вкусно, и насыщаюсь, и можно в дороге,без отрыва от работы! Почему нет? Один минус, что мало. Но мне хватило!