Диета 90 дней раздельного питания

Татьяна-66 писал(а):

У меня рост 160, хочу вес 64-63 меньше не надо. 69 для меня много, я себе в таком весе не нравлюсь очень.

Понятненько! Тебе еще чуток осталось! Все будет пучком, Танюш!

irina-s писал(а):

У меня -500г.

Класс! Ну вот - можем же, когда захотим!!!

irina-s писал(а):

Пусть тебе повезет.

Ага, "повезло" Чуть не провалился мой сааамый вкуууусный и любимый - белковый. Итак потащили меня на выставку в Гамбурге - в 11 утра там были - я с мыслЕЮ "купить велосипед" - 3 мужика и Я. Еще в зале №1 я поняла, что сделала ошибку. Надо было сидеть дома Там было полно туристических караванов, в районе 500 тыс. Е..... Мужики охкали-ахкали, радовались, рассматривали... В зале № н-ный....были велосипеды с ценой около 4000Е, а с ангеботом по-дешевле - 3200Е (это если купишь прямь здесь, на выставке ) Да еще таакииие страшныеее - сильно модные...ужасть некрасивые....Наверно ничего не понимаю Короче блуждали мы там несколько часов, поехали домой обедать. Муж поругался с навигацией - на неправильную дорогу она его вывела....Сидит такой злой, а выехали-то мы из Гамбурга в наш городок, домой поехали (а ехать то всего ничего - полчаса где-то.... ).....Через час - злой, а мне смешно Я ему и говорю - ничего страшного, вон на указателях видно, что мы к Гамбургу приближаемся Т.е. мы сделали какой-то крючок и опять к Гамбургу вернулись....Через пол-часа там будем...и потом сориентируемся ....и айда домой.....Короче без 20 минут 17 я ему сказала, что если еще раз увижу перед собой Гамбург - пересяду на автобус А он такой - нееет через 15 мин мы дома....Обедали в 17 часов вечера с хвостиком Мясо, вкусное мясо с салатиком на обед ....или на ужин?.....
Хорошо еще, что взала с собой кофе в термосе.....иначе бы начала кусаться уже с голода

Завтра у меня крахмальный. Думаю картошечки себе сварить на обед И в этот раз никому не позволю отвлекать меня от ужина

lisa2014 писал(а):

- 200 грамм за вчера

Хороший отвесик! Вот бы каждый день так.....и станем тоооненькииимиии

lisa2014 писал(а):

Завтра у меня 29 день - водный, ну я вроде настроилась, день думаю продержусь, главное вечер продержаться,

Удачи!!! Я в этот день пила еще и кофе-чаи, без фанатизма конечно, можно еще отвар шиповника - без сахара-молока-и чего-то другого Сжимаю кулачки!!! Очень часто водный проходит даже легче, чем первый витаминный - просто внуши себе, что ничего кроме воды нельзя в этот день - типа "вот нету ничего другого, только это" ...не хочешь этого - значит не будет ничего - я это еще с вечера себе в голову вбила. Извините, если звучит грубо, но моя лень иногда другого языка не понимает

Татьяна-66 писал(а):

Рисовые котлетки для завтрашнего крахмального дня готовы!

Танюш, какие котлетки у тебя красивые

lisa2014 писал(а):

Мой ужин

Салатик...Это огурчики, а оранжевое - это что? Не знаю что, но выглядит хорошо
Девочки, хорошего вечера вам и спокойной ночи!!!