Смузи семена чиа с соком манго и быстрорастворимыми хлопьями

Люда, 2 раза делала твой смузи. Вкусно.
Спасибо

Тут уже не помню из чего, вроде яблоко, апельсин,чернослив и чуть лимонного сока.



А здесь из манго и апельсина