Диета 90 дней раздельного питания

Всем привет!
У меня после вчерашнего крахмального результат 0.
Сегодня углеводный и как то он у меня не задался. Завтрак как обычно, а сейчас на работе с чаем съела 2 шок.конфеты и 2 печеньки - сотрудник принес тещу помянуть, неудобно отказать. Но и обед я взяла неправильный и только сейчас это поняла. Вчера вечером приготовила овощи тушеные с фасолью! Сначала хотела овощи с макарошками, а потом решила что это у меня третий раз подряд макароны в углеводный и заменила на фасоль, и ведь даже не задумалась что фасоль не в углеводный а в крахмальный можно, уверена была что все правильно делаю! Только сейчас на работе поняла что все напутала, надо было на гречку заменять! Теперь уже поздно, что взяла на обед то и буду есть, не голодать же? Или на фруктах обед сделать? На ужин у меня небольшой остаток кусочка тортика есть заморожен с прошлого раза, но это маловато будет, можно добавить блинчиков с вареньем или лучше хлеб? Или уже всё равно день пропащий? Тогда завтра снова углеводный или витаминный как положено?