Диета 90 дней раздельного питания

irina-s писал(а):

Ой, Таня, сколько у тебя вчера приключений было.

irina-s писал(а):

Зато потом долго возвращаться не будет.

Согласна - лучше медленно, но постоянно!

irina-s писал(а):

Если честно, то был не белковый, а "нарушательный".

Хоть вкусно нарушала? Сегодня углеводный?

lisa2014 писал(а):

Сегодня у меня супервес 79 кг ровно кило триста минус за вчерашний водный

Молодчина!!!

lisa2014 писал(а):

девочки мы ВСЕ можем, когда ЗАХОТИМ, и ВМЕСТЕ мы сила)))

Татьяна-66 писал(а):

У меня после вчерашнего крахмального результат 0.

Могу тебе сказать, девушка, что у тебя это супер результат после крахмального У меня после такого же - сегодня +600гр Вроде бы и ела все как надо - на обед картошку, на ужин чечевицу, да еще и салат из свеклы был....Бульон не пила....Правда ела я не 2 раза, а как обычно раза 3....И наверное с солью переборщила.....Итого сегодня я 70,800 Но буду продолжать сегодня с углеводным и надеяться на завтрашний витаминный в плане минусиков

Татьяна-66 писал(а):

Вчера вечером приготовила овощи тушеные с фасолью! Сначала хотела овощи с макарошками

Танюш, мне тоже кажется, что -

lisa2014 писал(а):

что кушайте в обед фасоль в обед, а на ужин тортик, а завтра лучше витаминный как положено. Пусть будет немного смешанный углеводный.

Там ведь у тебя пока что только фасолька и лишняя... Как бы не в тему...А так - завтра нам будет голоднее, но зато веселее - есть на что надеяться

Татьяна-66 писал(а):

Или на фруктах обед сделать?

Татьяна-66 писал(а):

Или уже всё равно день пропащий?

Татьяна-66 писал(а):

Тогда завтра снова углеводный или витаминный как положено?

Ага, пропащий Но не очень сытный А завтра лучше пусть будет голоднее день ( витаминный ), но зато результатнее
У меня сегодня завтрак смузька с бананом+ягоды+каша льна и кофе Сижу, наслаждаюсь Обед - наверное будут макарошки....пока не знаю....Ужин - там у нас в холодильнике есть торт "Тирамису"....уже дня 2 как муж его прикупил....Я пока делала вид, что его не замечаю Сегодня вечером думаю заметить его и угостить всех десертом после ихнего ужина

Девочки, желаю вам прекрасного дня, отличного настроения и хорошей погоды!!!!!
И как сказала Лариса -

lisa2014 писал(а):

девочки мы ВСЕ можем, когда ЗАХОТИМ, и ВМЕСТЕ мы сила)))