Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 15)

Девочки, привет!!!

Яна, большое спасибо за такую огромную проделанную работу! К сожалению, по ряду причин, не мой вариант, но думаю многим пригодится, дисциплинирует, а я присмотрю новых рецептов.

Сегодня:
завтрак 6-30: 2 жаренных чебурека 250гр, фруктовый чай б/с
обед 12-00: ленивые голубцы (к сожалению, покупные, понимаю, что не лучший вариант... тушеные на воде без масла) 200-250гр, помидор
ужин 17-30: творог 5% 200гр, помидоры