natalia72

Наташа
53 года
CR
Приветик, красотули! Всем отвесившимся респект!

У меня тоже оптимизма прибавилось, стала двигаться в сторону линейки, а не от нее! Видимо, зарядка помогает-таки.

Ну, и организм привык к таблеткам, уже на жрачку так не пробивает. Хотя, вчера вечером сладенького хотелось, поэтому на ужин салат заменила на фруктовый (апельс.+ябл.).
Сегодня:
9-00 кусок хлеба с нутовой намазкой, овсянка, мед, банан, халва своя
13-00 суп-пюре из зел.гороха с морк.и луком, постный "плов" по системе
18-00 гречка с капустным салатом (в составе еще помидоры, порей, чеснок, лим.сок).