Полезный завтрак

Gojiberry писал(а):

Вкусно , но уж очень калорийно ! И овсянке, и чернослив , и какао ! Я обычно завтракаю чем-то лёгким , но иногда можно себя побаловать такой вкусняшкой (и не ужинать в этот день))

ого, овсянка и чернослив - это очень калорийная пища? А чем же вы завтракаете обычно, если не секрет?