Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 15)

Добрый вечер! Вот и я вернулась из за жора. Чёто я отправилась сама незнаю чем, на системе была, два дня полоскало меня и ни как не могла встать в строй. Главное до ужина на системе. А в ужин прям чертяка вселяется и пошли холодильник грабить
Сегодня вытерпела не сорвалась значит в строй, все я с вами
Меню на сегодня
З йогурт, бутер с икрой, бутер с колбасой, чай
О гречка и с мясом в мульте ( лук, морковь, 1ст л масла) на 5-6 порций
У курица из духовки