Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 15)

Доброе утро,девочки!
сегодня ещё минус 500 гр
Вчерашнее меню меня порадовало, было вкусно и сытно
Яна, ещё раз спасибо за идеи
Сейчас собираюсь за покупками, закуплю продукты на след. неделю.

Лора-а писал(а):

Сколько творога? Ещё что то есть в сырниках?

Сырники с яблоком
Творог – 200 гр
Яблоки – 200 гр (натерла)
Белок 1 яйца
и соль немного
Запекала в духовке

Всё съесть правда не смогла (насытилась), съела только половину, остальное оставила на др. ужин.